Archiwum kategorii: Uncategorized

Prebiotyk czy probiotyk ?

Jaka jest różnica między probiotykiem a prebiotykiem ? Probiotykami nazywa się żywe mikroorganizmy, które odpowiadają za utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej i nie pozwalają na namnażanie się złych bakterii czy grzybów. Prebiotyki to składniki diety lub jej suplementy, które zwiększają liczbę pożytecznych bakterii w przewodzie pokarmowym. Same w sobie nie zawierają mikroorganizmów, ale są pożywieniem dla… Dowiedz się więcej »

Zrób mammografię – zbadaj swoje PIERSI

Październik to miesiąc profilaktyki raka piersi Rak piersi jest chorobą, która najczęściej staje się przyczyną śmierci kobiet. Nieznana jest przyczyna jej powstawania i medycyna do tej pory nie potrafi znaleźć panaceum na to schorzenie. Należy ona do chorób cywilizacyjnych, która dotyka społeczeństwa na całym świecie. Rak piersi we wczesnym stadium daje szanse na wyleczenie! Skorzystaj… Dowiedz się więcej »

HIPOKRATES 2023 BALBINA MAJCZAK

Mamy przyjemność poinformować, iż 12 września rozpoczęło się głosowanie w wielkim plebiscycie HIPOKRATES 2023. Jest to konkurs w którym pracowników ochrony zdrowia zgłaszają do nagród pacjenci. W kategorii POŁOŻNA ROKU nominowana została BALBINA MAJCZAK – położna naszej Przychodni TMJ NZOZ SEMPER. Głosowanie trwa do 31 października 2023r. do godz. 21. Plebiscyt prowadzony jest pod patronatem… Dowiedz się więcej »

e-Gabinet +

Kochani Pacjenci ! Z radością informujemy, że nasza placówka bierze udział w projekcie dofinansowanym z Funduszy Europejskich pn. Wdrożenie e-usług w placówkach POZ i ich integracja z systemem e-zdrowia z wykorzystaniem narzędzia centralnego. Podstawowe korzyści dla pacjenta poprawa jakości świadczeń zdrowotnych udzielanych przez placówkę, zwiększenie dostępu do elektronicznej dokumentacji medycznej (dokumentacja jest udostępniana bez dodatkowych… Dowiedz się więcej »

Cholesterol dobry i zły

Cholesterol to organiczna substancja tłuszczowa (lipidowa). Wiesz że cholesterol występuje w dwóch frakcjach? LDL (zły cholesterol) – odpowiada za odkładanie się cząsteczek cholesterolu w ścianach tętnic. Powoduje miażdżycę, zaburzenia krążenia i zawał serca. HDL (dobry cholesterol) – działa ochronnie na ściany naczyń i pełni funkcje przeciwmiażdżycowe. Na rozwój cholesterolu mają wpływ:  czynniki genetyczne – skłonności… Dowiedz się więcej »

Dzień Taty !

Tato bądź zdrowy ! Mężczyzno skorzystaj z programów profilaktycznych, zadbaj o swoje zdrowie! Sprawdź : Profilaktyka 40 PLUS – to program zdrowotny, który ma pomóc zadbać o zdrowie osobom po 40. roku życia. Możesz z niego skorzystać do końca 2023 r. Wypełnij ankietę w aplikacji mojeIKP, odbierz e-skierowanie na badania i przebadaj się. Program profilaktyczny… Dowiedz się więcej »

POZ w mojeIKP

Teraz masz w telefonie kontakt do:  swojej przychodni,  swojego lekarza POZ, swojej pielęgniarki i położnej.

Dzień Dziecka

Dzień Dziecka 01.06 Niemowlak, przedszkolak i nastolatek – każde dziecko ma swoje potrzeby. Dbasz o nie od pierwszych dni, chronisz, pielęgnujesz, aby było zdrowe i szczęśliwe. Rodzicu pamiętaj:  Bilans zdrowia pokazuje na różnym etapie życia, czy dziecko rozwija się prawidłowo, to zestaw badań kontrolnych, które są kompleksowym przeglądem stanu zdrowia. Skorzystaj z tej możliwości. Ucz,… Dowiedz się więcej »

Mamo badaj się !

Kocham Cię MAMO! Zadbaj o swoje zdrowie i bądź ze mną jak najdłużej ! Mamo, a byłaś z tym u swojego lekarza? Umówiłaś się na wizytę? W naszych gabinetach mamy wiele badań i porad właśnie dla mam. Od najważniejszej – opieki koordynowanej, przez programy: 40 PLUS, CHUK, porady dietetyka. W ramach programów profilaktycznych obecnie dostępne… Dowiedz się więcej »

Dlaczego warto stosować SPF cały rok ? Odpowiadamy: SPF (Sun Protection Factor) to współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, który określa stopień ochrony przed promieniowaniem UVB. Słońce korzystnie wpływa na nasze zdrowie, ale zbyt mocna ekspozycja światło słoneczne może np. przyspieszyć starzenie się skóry. Promieniowanie UVA jest tak samo intensywne niezależnie od pory roku lub pogody. UVB jest… Dowiedz się więcej »